自由基 - 黑粒子
來簡單談談自由基(Free Radical)，近十年來，大家對自由基這個名詞或多或少都有了個模糊的概念了，可惜的是，我們大部份看到的，聽到的解釋，還是過於抽象難懂，我這就用比較容易接受的講法來說明一下吧，《自由基》三個字由字面看起來不太像是個壞東西，我很想就乾脆叫它作《黑粒子》，這個稱呼可能還比較可怕且讓人產生點戒心吧？這黑粒子在宇宙中可是無所不在，到處都有的，舉凡宇宙射線、各種人造輻射、大氣污染、工業污染、水污染、食物污染.....簡直就是沒完沒了，但這些污染的利害程度恐怕還遠遠比不上後面這個大魔王 - 《情緒污染》，這個等後面再說；
自由基，就好像一隻隻瘋狂的奈米級食人魚(嘴巴大大牙齒尖尖很可怕的)，只要遇到能咬的，牠都會毫不考慮的給他一口咬下去，自由基之所以會瘋狂嘛，主要是因為牠本身的分子原子結構出現了缺陷，少了些電子，所以非常不穩定(想像一下，如果天花板上的吊扇，被拔掉了其中一整片葉片之後，高速旋轉起來會怎樣？)，以致於不斷的去奪取任何身邊能搆得到的電子，這可以叫做《電子世界爭奪戰》吧？在你爭我奪的情形下，越打越凶，終致爆發世界大戰，整個一片混亂，蠻可怕的吧？
其實呢，我們每天不斷的呼吸(當然囉，要不然會怎樣？)，每吸進一口新鮮空氣，身體就會從吸進來的氧氣當中抽成，抽出小小的一部份後，把它們轉變成具有戰鬥力的自由基，叫做氧自由基或是叫做活性氧，這是用來輔助免疫系統來殺菌的，也是免疫系統的外掛武器之一，從這裡衍生出一個重要概念 - 不論是協同作戰也好，或是大敵當前也罷，免疫系統的一個重責大任，就是要在每次作戰後，把殺戮戰場上亦敵亦友且情緒不穩的自由基全部清除乾淨，並且代謝到身體外面去，以完成它每天的例行任務。
如果，這下子重點來了，如果免疫系統因為糧食不夠沒吃飽，以致於沒有足夠體力和戰鬥力來驅除所有的好壞自由基，那麼可預見的結果，就是不得不放手讓各隊自由基大軍到處的繼續亂咬下去，而對於同時間，趁機在體內作亂的細菌、病毒和其他的入侵者，它就只能在一旁袖手說聲"唉"，然後眼巴巴的隔岸觀虎鬥了，於是，小感冒慢慢惡化變成大感染，醫生看了就會說"唉，你的抵抗力不好噢"。
如果自由基再繼續亂咬下去，好死不死的一口咬破了細胞壁，鑽進去再咬啊咬，唉呀！咬到DNA了，破壞了細胞的自毀裝置，這個裝置(定時炸彈)的作用，是能讓細胞在分裂幾十次壽終之後自爆成碎片，再由巨噬細胞來清除之，如今，自毀裝置被毀了，沒了，那細胞的分裂就只好不分青紅皂白的繼續下去囉，於是乎一變二，二變四，越變越大，乖乖！這不就變成了恐怖的癌症了嗎？(對啦！對啦！這就是癌症的起源，可惜醫生都始終堅持說是原因不明也)，只不過是，由最小隻的癌細胞要一 路擴大腫脹到能被醫生診斷出來，恐怕都要經過個幾年的時間，意思呢，就是說，免疫系統沒在正常上班已經好幾年啦。
所有無辜的，被自由基咬傷的細胞開始異常分化，變成擾人的癌細胞後，開始遭到醫生的強烈排斥，於是就動手用切的、用毒的、用電的，反正就是想盡一切辦法要殺死它，消滅它，嗚呼哀哉！可憐的癌細胞！它可是我們自己身上的肉嘎嘎耶.....，這過程，這情節，和吸血鬼(Vanpire)電影的內容似乎有點兒像是吧？
開始的時候提到過，自由基的來源有好多好多種，像輻射啦、各種污染啦的，我們現在每天過的多采多姿的日子，比起幾十年前的那種清爽單純的生活環境，確實是不可同日而語，所以呢，有幸身為一個現代人，大家每天都要戒慎恐懼地步步為營，專家說：床頭不可以擺手機充電器，不可以用鹵素燈照明、抽油煙機和微波爐少用、電視電腦少用、吹風機也少用，別曬太陽、別這個、別那個.....，因為都會致癌，Oh My God！太平洋不是沒加蓋嗎？
我剛也說了，情緒污染最厲害，是個真正的大魔王，當所有的污染都在盡全力地包圍我們的時候，情緒污染正由內部悄悄地出現，來個裡應外合，這才叫防不勝防，不是嗎？講一個真實的苦笑話，我曾親耳聽到一個社區的廣播：《各位鄉親，明天早晨7:30，請大家準時到xxx前集合，讓我們一起團結起來，把可惡的基地台趕出社區.....》，多麼的義正辭嚴！問題是，基地台如果都被趕出了社區，那手機就別用了吧？而這畢竟不是重點，想像一下，一大群頭綁白布條，手持標語的鄉親父老兄弟姊妹們凝聚在一起，一個口令，引導出一串串的口號，喊的是義正辭嚴，端的是怒氣震山河，這時候呢，每個人的情緒和憤怒都上升到了沸點，同一時間裡，體內的腎上腺素也就大量地分泌，以面對隨時可能出現的戰鬥，不幸的是，等集會抗議隆重地結束了，一切歸於平靜了，而預期的戰鬥場面卻沒有出現，於是，失去了利用價值的，仍瀰漫充斥在血液中的腎上腺素，就開始以自由基的型態到處搞破壞，因為破壞是來自於內部，所以殺傷力就遠大於外來的污染了，你看看，光是一個腎上腺素的反作用就這麼嚴重了，那其它受內分泌異常而影響到的所有內臟、器官、神經、血管.....難道就安然無事嗎？
順便提一下，這兩天媒體正在熱炒 - 科學園區科技人過勞死、猝死的新聞，唉！這根本已經不算是新聞了，過去幾年，多少科技精英由於辛勞過度，突然之間猝死，造成了國家社會重大的損失，我雖不清楚他們過世前一段時間裡的身體狀況，但猜想大都會有些預兆出現，像腸胃不適啦、淺眠多夢啦、情緒不穩啦、容易感冒啦等等的，但大家都為了要活下去，就決定一概給它忽略，甚至來自於上頭老闆的精神暴力，也一股腦全部吞進肚裡，沒有想辦法加以紓解，最後就遺憾的走了，一了百了，這個致命的文明病，想想好像跟癌症有異曲同工之妙，只是發病到過世的時間快多了。
曾經身為一個科技人，之後也在一級主管職位上抽身，我很清楚這個陰暗科技世界裡的痛苦和煎熬，對外，表面光鮮亮麗，關起門來衝業績每個人都痛苦不堪，主管們為求績效、為達目的而不擇手段地向下要求，為求速效而拍桌怒罵，此情此景決不是特例，而一直是一個普遍的現象，大家都為了混一口飯吃而不得不如此幹，然而高科技業的這種環境卻造就了許多悲劇英雄，君不見超級大老闆的家人一個個得癌症過世，為什麼呢？在公司會拍桌子的人，回家後就變成溫柔小貓？別作夢了！在職場暴力和家庭暴力的陰影下生存，免疫力下降的特別快速，要避免得到癌症或是猝死，可真是難上加難了。
再講一個例子，不知道有沒有人曾經注意過，多年以前，竹北RCA工廠偷偷地把廢溶劑打入地下，造成飲用水污染後，影響所及讓許多人得到癌症，當時，大家越是激動地抗爭，癌症病人的數目就增加更多，難道這廢溶劑的致癌能力真的有這麼強嗎？我的合理解釋反倒是，因為恐怖的流言，讓所有喝過地下水的人每天都憂心忡忡，以致情緒極度緊繃，而一次又一次的抗爭場面，更增加了精神上的壓力，於是來自於內部的自由基，和外來的自由基來了一個裡外夾攻，那些被攻擊的人，能不得癌症嗎？這正好印證了自由基產生的來源，有分內在的和外來的，但不論是打哪兒來的，它們對於免疫系統較沒問題的人影響不大，而對其他的人呢，就只好無奈的面對一齣齣的悲劇不停的上演了吧。
癌症這個無形殺手到底有多少種呢？從頭到腳來算算看：腦癌、鼻咽癌、口腔癌、喉癌、食道癌、乳癌、胃癌、肺癌、肝癌.....，我看還是別算了吧，因為即使現在算完了，沒多久還會有新發現的，等著瞧吧，但，別說我冷血，這其實是一個大家都應該要冷眼觀察的課題，癌症，這麼多種類，這麼多部位，發展的速度這麼快，才不過幾十年的光景，就已經遍地開花了，根據專家統計及分析，50年前，每100個人之中，有3個人得到癌症，今天已經快速進步到每3個人之中，會有1個人得癌症，預測50年後，100個人之中，會有100個人得到並死於癌症！前後加起來才不過100年，人類就快要因為癌症而滅絕了，我們好迫切地需要答案，但是，臨床醫學、病理學等的統計分析，現在有結果了嗎？乳癌的成因？肺癌的起因？胃癌的肇因？抱歉！好像都還沒有，到目前為止，醫學界對於癌症的統一解釋，全部都是 - 原因不明！這，我沒說錯吧？
(New) - 補充一下，依據衛生署公佈的資料，民國88年時，每12分鐘就有一人罹癌症，92年時，縮短為8分24秒，93年，變成7分44秒，96年呢，6分56秒，前天(4/17/2011)剛公佈的97年的最新資料，則已經縮短為6分35秒了！用白痴一點的說法就是，大約10年，無辜老百姓得癌的速率可以加快一倍，如果畫成曲線圖的話，大約再20到30年之後，那一條曲線就會觸底了，到那時候，朋友間的問候詞，會分為兩種：See you in Hell 和 See you in Heaven
我一直對著西醫碎碎唸，好像西醫根本就一無是處，這是不對的！除掉跟免疫系統有關的問題之外，西醫對人類的健康的貢獻是非常巨大的，這也是我的肺腑之言，好啦，那麼中醫呢？當中醫遇到癌症時，同樣也是一籌莫展的，這要如何來解釋呢？西醫，實証醫學，需要的是臨床紀錄，重要的是統計分析，和無數的化學實驗加上嘗試錯誤，最後終於找出解藥，中醫，重要的是經脈理論，幾千年的經驗傳承，以排和補兩種手法交叉使用來治病，但難就難在，過去幾千年哩，根本就沒有癌症這個東西，近一百年內才冒出來的疑難怪病，哪來的經驗傳承呢，所以說，對於與免疫系統有關的疾病而言，中醫是一籌莫展的。
根據我先前的說法，免疫系統負責防守的區域是整個身體，因此，任何部位生病，它都應該負全責，然而一旦免疫系統自己都萎靡不振而自顧不暇了的話，那麼它會優先棄守的，總是比較羸弱的部位，或者是最常遭自由基攻擊的部位，所以，跟內分泌(情緒)有關的腺體，和各個黏膜組織，就會首先遭殃，這道理可是再簡單不過了，因此，源自飲食的口腔癌、食道癌、胃癌、肝癌、腸癌等，就會優先出現，加上情緒因子合併內分泌而來的，就有乳癌、子宮癌、淋巴癌、肺癌等等，對不起，畢竟我不是專家，這都結論都是根據我多年仔細推敲而得來的，相信雖不中亦不遠矣！只不過要強調的，在今天這危急存亡之秋，我們還要傻傻的繼續接受《原因不明》的解釋嗎？
續篇 - 《抗氧化物質的救援》
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