浪花退去之後

高血壓真的是病嗎？

自從去年3月放進了《糖尿病的我思我見》一文之後，就此暫時打住，原因無它，因為我總會把要記錄的東西都當成了論文來寫，下筆時不免再三斟酌，這種寫法當然是又慢又沉重，說了要再寫一篇有關《骨質疏鬆》的文章，在家務纏身兼懶病發作之下，竟然是一拖經年；近日在例行外出快步走的途中，忽然想到女兒曾提醒我的，文章不在長，持續發文較為重要，想到我那論文式的的寫法似乎要改一改了，於是乎靜下心來，踩在浪花之中再度出發。

就先談一談這個小主題：《高血壓真的是病嗎？ 》 ，近日氣溫忽高忽低，有高血壓病史的病人和家屬都繃緊神經，熬過這一冬就算平安地又過了一年，醫生們和專家們仍舊是不斷呼籲注意高血壓，別忘記服藥等等，但高血壓原因不明仍舊佔了96%，真讓人喪氣！既然原因都不清楚，那要怎麼談治療呢？

我就直接講吧，以常識來判斷，血壓，是從心臟泵出的定量血液，在似橡皮的血管中前進時，對於管壁造成的壓力，心臟跳得快些，泵出的血液多了些，流速加快，血壓就升高，換個角度來講，橡皮管一旦收縮，變細了，心跳速率雖不變，而流速卻增加了，血壓當然也會升高，以這個角度來討論，運動中，血壓會高，緊張、生氣、害怕時，腎上腺素的急速分泌，也會讓血壓上升，這些都是人體的自我調節機制，雖造成血壓升高，卻也都不是病。

真正會壞事的，就屬血管本身的質變，由於長期飲食習慣不好，一堆不該出現在血管裡面的東西卻在管壁上不斷地堆積，讓血管的內徑變細，於是血壓升高，這可就是真正的病了，而如果因為自由基的進一步破壞，把黏在管壁上的高密度膽固醇(壞膽固醇)硬化掉之後，這病就更嚴重了。

用血壓計來量血壓，是最輕鬆的，最不會讓人覺得不舒服的一種測量血液狀態的方法，它當然不能取代抽血驗血的結果，醫生可以用它來當成掌握病情是否惡化的替代工具，簡單的說，血壓數值，也是用來判斷血液純淨與否，和血管健康與否的一種替代方法，一旦認定了血管不健康，血液不乾淨，醫生該做的，就是儘快找出方法，把病人的血液清理乾淨，讓血管恢復正常，但是很不幸的，我們所見所聞卻全然不是這樣！血壓高了，醫生會要求我們吃降壓劑，把血管搪大，血壓就降下來了，吃阿斯匹靈，把血液弄稀，免得卡住了心臟動脈，這是治標而不治本，把用來反應血液狀態的血壓不正常當成疾病來治療，卻又沒用對方法，該整治的本來是血液，而最後被整的，竟是血管！這種整法真的讓人忍不住要說：吾未見其仁也。

至於要如何面對高血壓，我的《慢性疾病的我思故我見 - 高血壓和心臟病》裡面講的夠清楚了，盼有心人花點精神和耐心讀一遍，不要再人云亦云，把性命完全交給別人，更不要鄉愿的說：唉，人到中年，那個不發福？喲，人到老年，那個沒有高血壓？